Σχεδόν όλοι βιώνουν πόνο στην πλάτη τουλάχιστον μία φορά. Σύμφωνα με τους βιολόγους, μια από τις αιτίες του είναι το ανομοιόμορφα κατανεμημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, συχνά διαπιστώνεται ότι αν πονάει η πλάτη, τότε πονάει και κάποιο άλλο όργανο. Αυτό δείχνει ένα σύμπλεγμα παθήσεων.
Συμπτώματα
Το σύνδρομο πόνου εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Εξαρτάται από τον λόγο που προκάλεσε μια τέτοια αίσθηση. Συχνά, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται από μια μακρά παραμονή σε μια θέση, όταν βήχας, μπορεί να συσχετιστεί με αναπνευστικές παθήσεις, προβλήματα στα νεφρά και μόλυνση.Ωστόσο, τα συμπτώματά του είναι διαφορετικά.Ο έντονος πόνος στην πλάτη που δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα συνοδεύεται συχνά από αδυναμία, απώλεια βάρους, πίεση στο στήθος, απώλεια ακοής και απώλεια όρασης. Η φύση αυτού του συμπτώματος μπορεί επίσης να είναι διαφορετική.
Μερικές φορές παρατηρείται πόνος στη μέση της πλάτης με προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, υπερβολική εργασία. Μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική χρήση των μυών. Ο οξύς πόνος στην πλάτη, που αισθάνεστε όταν σκύβετε, συχνά υποδηλώνει τσιμπημένο νεύρο. Η ενόχληση συνήθως υποχωρεί αμέσως. Αλλά εάν η ενόχληση δεν εξαφανιστεί, πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Ως αποτέλεσμα της σύσφιξης των νευρικών απολήξεων, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, σχηματίζεται σπασμός, ο οποίος έχει ερεθιστική επίδραση στους νευροϋποδοχείς. Εάν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένα άτομο βιώνει αδυναμία με πόνο στην πλάτη, χάνει την ικανότητά του να εργαστεί.
Η αιτία του περιπλανώμενου πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι φλεγμονώδεις εστίες που σχηματίζονται σε ένα από τα εσωτερικά όργανα και ταυτόχρονα ακτινοβολούν προς την πλάτη. Τότε ο εντοπισμός ενός δυσάρεστου συμπτώματος δεν αντιστοιχεί στον τόπο όπου λαμβάνει χώρα η παθολογική διαδικασία. Οι ειδικοί αποκαλούν επίσης τέτοιους πόνους ακτινοβολητές.
Αιτίες πόνου στην πλάτη
Συνήθως, ένα τέτοιο σύμπτωμα δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή. Ωστόσο, είναι απόδειξη πιθανών παθολογιών των εσωτερικών οργάνων ή της ίδιας της σπονδυλικής στήλης. Επομένως, είναι καλύτερο να μην αναβάλλετε μια επίσκεψη σε γιατρό που μπορεί να ανακαλύψει τις αιτίες του πόνου στην πλάτη.. Μην προσπαθήσετε να τα ξεφορτωθείτε μόνοι σας.
Ο λόγος για να επισκεφθείτε έναν ειδικό είναι ένα σύνδρομο πόνου που έχει προκύψει ως αποτέλεσμα τραυματισμού, ειδικά εάν έχει αυξανόμενο χαρακτήρα. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η αδυναμία, το αίσθημα ακαμψίας στη σπονδυλική στήλη πρέπει να προειδοποιούν. Εάν ένα παιδί έχει πόνους στην πλάτη από τη μέση μέχρι τον αυχένα και δεν υποχωρεί ακόμα και όταν ξαπλώνει, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αρχόμενης σκολίωσης. Επιπλέον, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Η μετατόπιση των σπονδύλων, χρόνιες παθήσεις εξηγεί γιατί πονάει η σπονδυλική στήλη στη μέση. Υπάρχουν πολλά άλλα προβλήματα υγείας που προκαλούν ένα δυσάρεστο σύμπτωμα σε ένα ή άλλο μέρος της σπονδυλικής στήλης.
Συγγενείς παθολογίες
Ο έντονος πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να σχετίζεται με ανωμαλίες στη δομή της, οι οποίες περιλαμβάνουν:
- Ιεροποίηση του τελευταίου σπονδύλου, ο οποίος πρακτικά συγχωνεύεται με το ιερό οστό.
- Οσφυϊκή οσφυϊκή μοίρα, όταν σχηματίζεται επιπλέον οσφυϊκός σπόνδυλος από το άνω ιερό.
- Μη κλειστά σπονδυλικά τόξα, προκαλώντας την ανάπτυξη σπονδυλικής κήλης.
- Συγγενής σκολίωση που οδηγεί σε δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Τα άτομα που γεννιούνται με παραβίαση του σχηματισμού των σπονδύλων υποφέρουν από δυσανάλογη ανάπτυξη, σχηματισμό παθολογιών όπως καμπούρα, λόρδωση. Ο πόνος στην πλάτη κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης τους συνοδεύει σχεδόν συνεχώς.
Σπονδυλολίσθηση
Η ασθένεια μπορεί να είναι συγγενής ή επίκτητη. Οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται σταδιακά ο ένας σε σχέση με τον άλλο και στη συνέχεια ο ένας γλιστράει εντελώς από τον υποκείμενο. Αποτέλεσμα αυτού είναι η παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, η συμπίεση του νωτιαίου μυελού, που συχνά οδηγεί σε αναπηρία.. Η σπονδυλολίσθηση χαρακτηρίζεται από περιορισμένη κινητικότητα της πληγείσας περιοχής - θωρακικής, αυχενικής ή οσφυϊκής. Αντίστοιχα, ο πόνος γίνεται αισθητός στη σπονδυλική στήλη σε ένα συγκεκριμένο τμήμα της.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι σπονδυλολίσθησης:
- Δυσπλαστικό. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα συγγενούς ελαττώματος.
- Ισθμική. Σχηματίζεται από υπερβολική σωματική καταπόνηση ή μετά από τραυματισμό.
- Εκφυλιστικός. Είναι αποτέλεσμα αρθριτικών αλλαγών.
- Τραυματικό - με κάταγμα των αρθρικών διεργασιών.
- Παθολογικός. Αυτή η μορφή προκαλεί όγκο, αρθρογρύπωση, νόσο του Paget.
Αυτή δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια και μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει γιατί πονάει η πλάτη στη σπονδυλική στήλη και με τι συνδέεται.
Σκολίωση
Έτσι ονομάζεται η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο πλάγιο επίπεδο, που συνοδεύεται από πιο έντονες φυσιολογικές καμπύλες. Σε προχωρημένο στάδιο ενώνεται η παραμόρφωση του θώρακα και των οστών της λεκάνης.Ταυτόχρονα, μια παραβίαση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων προστίθεται στον πόνο στην πλάτη στη σπονδυλική στήλη.
Τα παιδιά με εντατική ανάπτυξη είναι πιο ευαίσθητα στη σκολίωση - από 4 έως 6 και από 10 έως 14 ετών. Αυτή η παθολογία δεν πρέπει να συγχέεται με παραβίαση της στάσης του σώματος. Το τελευταίο μπορεί εύκολα να διορθωθεί με τη βοήθεια σωματικών ασκήσεων, ελέγχοντας τη σωστή εφαρμογή στο τραπέζι. Απαιτείται ολοκληρωμένη θεραπεία για την απαλλαγή από τη σκολίωση.
Συμπιεστικό κάταγμα
Αυτή η ζημιά συμβαίνει όταν χτυπάτε, πηδάτε, πέφτετε, όταν πρέπει να προσγειωθείτε στα πόδια σας. Ένα συμπιεστικό κάταγμα είναι μερικές φορές το αποτέλεσμα υπερβολικής αθλητικής προπόνησης. Μια άλλη αιτία αυτής της παθολογίας είναι η οστεοπόρωση που σχετίζεται με την έλλειψη ασβεστίου. Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς ή μέτριος, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής αισθάνεται αυξανόμενη αδυναμία στα άκρα.
Οστεοχόνδρωση
Οι τσιμπημένες νευρικές ρίζες είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορεί να πονάει η πλάτη σας. Αυτό συμβαίνει λόγω μετατόπισης των σπονδύλων λόγω παραμόρφωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων.Η ασθένεια αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικές φορές για χρόνια.. Η οστεοχόνδρωση μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων, που διαφέρουν στην κλινική εικόνα - οσφυϊκή, όταν πονάει η μέση της πλάτης, αυχενική - χαρακτηρίζεται από προβλήματα του τραχήλου της μήτρας, του θωρακικού.
Όγκοι
Ο πόνος στους κακοήθεις όγκους έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Καθώς ο όγκος μεγαλώνει, υπάρχει μια σταδιακή συμπίεση του νωτιαίου μυελού.Πρώτον, ένα άτομο βιώνει διαγραμμένο πόνο, βαρύτητα στη σπονδυλική στήλη.Τότε τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Ταυτόχρονα, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα πρακτικά δεν έχουν ανασταλτικό αποτέλεσμα. Υπάρχει η αίσθηση ότι πονάει ολόκληρη η σπονδυλική στήλη. Με την πάροδο του χρόνου παρατηρείται μούδιασμα των κάτω άκρων, διαταραχή των οργάνων του γαστρεντερικού και του ουροποιητικού συστήματος.
Λοιμώδη νοσήματα της σπονδυλικής στήλης
Αυτή είναι μια από τις κοινές αιτίες πόνου στην πλάτη.
Σύμφωνα με τον εντοπισμό της φλεγμονώδους διαδικασίας, διακρίνονται οι ακόλουθες ασθένειες:
- οστεομυελίτιδα;
- σπονδυλίτιδα?
- Νόσος του Pott;
- δισκίτιδα?
- παρασπονδυλικό απόστημα?
Η φύση αυτών των παθολογιών είναι διαφορετική. Οποιοδήποτε από αυτά εμφανίζεται ανεξάρτητα ή ως επιπλοκή μετά από μια φλεγμονώδη νόσο.
Μηχανική βλάβη
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πονάει η πλάτη σας. Και ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι η βλάβη των μαλακών ιστών, οι μώλωπες της σπονδυλικής στήλης, τα κατάγματα των σπονδύλων, των πλευρών.
Ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Λόγω του γεγονότος ότι ο πόνος μερικές φορές δεν εμφανίζεται αμέσως μετά από έναν τραυματισμό, ένα άτομο αναζητά ιατρική βοήθεια αργά. Αυτό απειλεί με παράλυση των ποδιών ή ολόκληρου του σώματος.
Η βλάβη του νωτιαίου μυελού κατά τη διάρκεια μώλωπες, διάσειση, συμπίεση οδηγεί σε απώλεια ευαισθησίας και ικανότητας ελέγχου των κάτω άκρων. Η συνέπεια ενός μώλωπα είναι η καταστροφή των ιστών, η νέκρωση. Κατά τη ρήξη, είναι δυνατή η βλάβη του νωτιαίου μυελού από θραύσματα οστών. Η συμπίεση εμφανίζεται με εξάρθρημα ή κάταγμα, καθώς και με την εισαγωγή ξένου σώματος στη σπονδυλική στήλη.Υπάρχει πιθανότητα αιμορραγίας και σχηματισμού αιμομυελίας. Με εξάρθρημα μπορεί να τραυματιστεί ο μεσοσπονδύλιος δίσκος, όταν πονάει ολόκληρη η πλάτη, καθώς και η ινιακή περιοχή. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατή η απώλεια της αίσθησης στα πόδια και η πλήρης παράλυση.
Διαγνωστικά
Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα η αιτία του πόνου στην πλάτη στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να τεθεί μόνο από έναν ειδικό με τη διεξαγωγή ολοκληρωμένης εξέτασης. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει ενόχληση, αλλά η πίεση προκαλεί πόνο στον σπόνδυλο, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Σήμερα υπάρχει ένας πολύ μεγάλος αριθμός διαγνωστικών μεθόδων. Είναι σημαντικό να διατυπωθεί σωστά ένας αλγόριθμος για την εξέταση ενός ασθενούς. Κατά την αρχική εξέταση, όλα τα συμπτώματα μελετώνται προσεκτικά για να εντοπιστεί η παρουσία μιας σοβαρής παθολογίας.
Οι ακόλουθες μέθοδοι βοηθούν στη δημιουργία ακριβούς διάγνωσης:
- Ακτινογραφία. Ανιχνεύει τραυματισμούς, καμπυλότητα, μετατόπιση σπονδύλων, κήλη, προεξοχή, φλεγμονή.
- Η αξονική τομογραφία. Σας επιτρέπει να δείτε αλλαγές στους μαλακούς ιστούς, τους χόνδρους.
- Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Προσδιορίζει τη βλάβη του νευρικού και μυϊκού ιστού, κατάγματα χωρίς μετατόπιση.
- Ηλεκτρονευρομυογραφία. Συμβαίνει ότι όταν πονάει η σπονδυλική στήλη εμφανίζονται κράμπες και απώλεια ευαισθησίας. Για τον προσδιορισμό του βαθμού βλάβης των νεύρων, συνταγογραφείται ένα ΗΜΓ.
- Διαδικασία υπερήχων. Βοηθά στον εντοπισμό βλάβης σε συνδέσμους, τένοντες. Εκχωρήστε εάν υποψιάζεστε την παρουσία φλεγμονής των μαλακών ιστών.
- Η αρθροσκόπηση είναι μια λιγότερο δημοφιλής μέθοδος όταν μια πάθηση της άρθρωσης διαγιγνώσκεται χρησιμοποιώντας μια χειρουργική διαδικασία.
Συνιστάται να υποβληθείτε σε διαγνωστικά ακόμα κι αν ο πόνος δεν προκαλεί συνεχές άγχος, αλλά εμφανίζεται μόνο όταν πιέζετε τη σπονδυλική στήλη στο μέσο της πλάτης, στο πάνω ή στο κάτω μέρος της.
Θεραπευτική αγωγή
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι διαφορετικής έντασης. Ανεξάρτητα από το αν αισθάνεται πολύ αδύναμο ή αφόρητο, η θεραπεία είναι απαραίτητη. Το κύριο πράγμα είναι να εξαλειφθεί η αιτία αυτού του συμπτώματος. Το θεραπευτικό σχήμα καταρτίζεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, αλλά το πρώτο βήμα είναι πάντα η ανακούφιση από τον πόνο. Το κύριο στάδιο περιλαμβάνει μια πορεία φαρμακευτικής θεραπείας μαζί με φυσιοθεραπεία, μασάζ.
Τι να κάνετε αν πονάει πολύ η πλάτη σας; Σε οξύ πόνο, συνιστάται να ξαπλώνετε σε μια επίπεδη, σκληρή επιφάνεια, παίρνοντας μια στάση στο πλάι, η οποία θα μειώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Εάν το ξέσπασμα πιάστηκε στο σπίτι, μπορείτε να βάλετε μια σακούλα παγάκια από το ψυγείο στην πλάτη σας για 8 λεπτά και να τους κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ.Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πυρετού και στη μείωση του πόνου. . Οι φαρμακευτικές αλοιφές έχουν αποτελεσματικό αναλγητικό αποτέλεσμα. Το ερώτημα εάν είναι δυνατή η θεραπεία της πλάτης με τη βοήθειά τους δεν μπορεί να απαντηθεί θετικά. Αυτά τα κεφάλαια μπορούν μόνο να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς, εξαλείφοντας τον πόνο στη σπονδυλική στήλη για λίγο.
Ιατρική θεραπεία
Ένας τρόπος για να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη είναι η χρήση νιασίνης, ενός πουρινικού αντισπασμωδικού. Οι βιταμίνες Β συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών.
Για να ανακουφίσουν τον οξύ πόνο στην πλάτη, κάνουν αποκλεισμό της σπονδυλικής στήλης, ενέσεις αναλγητικών. Οι κομπρέσες ανακούφισης του πόνου εφαρμόζονται επίσης στην πλάτη. Από τα φάρμακα, πιο συχνά χρησιμοποιούνται μυοχαλαρωτικά, αντιφλεγμονώδη και ηρεμιστικά. Για την εξάλειψη του οιδήματος, συνταγογραφούνται διουρητικά. Μαζί με αυτά, πρέπει να παίρνετε φάρμακα που περιέχουν κάλιο.
Οι δόσεις λήψης οποιουδήποτε λαϊκού ή φαρμάκου θα πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό σας.
Φυσιοθεραπεία
Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη δεν είναι πλήρης χωρίς φυσικοθεραπεία. Αυτό το τμήμα της ιατρικής περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων φυσιοθεραπείας (LFK), ηλεκτροθεραπείας και μασάζ.
Η ηλεκτροφόρηση βοηθά στην παράδοση των φαρμάκων στον προορισμό τους, στη βελτίωση της παροχής αίματος στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης.Η ακτινοβολία λέιζερ αφαιρεί αμέσως το πρήξιμο, το οποίο βοηθά στην εξάλειψη του πόνου. Διαδικασίες όπως η μαγνητοθεραπεία, το D'arsonval, η φωνοφόρηση χρησιμοποιούνται με επιτυχία για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου στην πλάτη. Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας επιλέγονται από τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Μασάζ
Η διαδικασία, που εκτελείται στο σπίτι ή σε ιατρική εγκατάσταση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την αναπνευστική λειτουργία και τη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος. Όχι μόνο η θεραπεία της πλάτης απαιτεί μασάζ, αλλά και την πρόληψη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Το μασάζ συνιστάται για οστεοχόνδρωση, μυοσίτιδα, ριζίτιδα, οστεοπόρωση. Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη για άτομα που βιώνουν σωματική άσκηση ή εκείνους που κάνουν καθιστική δουλειά. Το μασάζ συνδυάζεται με φυσικοθεραπεία και άσκηση, που δίνει πιο σημαντικά αποτελέσματα. Εάν εμφανιστεί πόνος στη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αυτό μπορεί να οφείλεται σε έξαρση μιας υπάρχουσας νόσου.
Χειρουργική επέμβαση
Όταν παρέχονται πρώτες βοήθειες για οξύ πόνο στην πλάτη, γίνεται διάγνωση για τον εντοπισμό των αιτιών της παθολογίας.Εάν εντοπιστεί κήλη δίσκου, εντοπιστεί όγκος, καθώς και κάταγμα της σπονδυλικής στήλης, η δισκογονική ριζοπάθεια μπορεί να απαιτήσει χειρουργική επέμβαση.
Συνταγογραφείται επίσης όταν δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους για περισσότερο από 3 μήνες. Η απόφαση για την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης στη σπονδυλική στήλη λαμβάνεται από τον θεράποντα ιατρό. Οι ασθενείς με επώδυνη πλάτη κατά τη μετεγχειρητική περίοδο υποβάλλονται σε μια πορεία αποκατάστασης.
Πρόληψη του πόνου στην πλάτη
Με ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο, όταν η σπονδυλική στήλη πονάει στη μέση της πλάτης, κάθε άτομο αντιμετωπίζει τουλάχιστον μία φορά.
Για να αποφύγετε σοβαρά προβλήματα, αρκεί να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
- Ελέγξτε τη στάση σας.
- Κάντε ασκήσεις και μια απλή προθέρμανση όταν χρειάζεται να περάσετε πολύ χρόνο καθιστοί.
- Αποφύγετε την υποθερμία.
- Προσπαθήστε να μην σηκώνετε βάρη.
Ακολουθώντας αυτές τις απλές προϋποθέσεις, μπορείτε να ξεχάσετε τον πόνο στην πλάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα.